MICHAEL PHELPS VUELA HACIA SUS QUINTOS JUEGOS

DIEGO TORRES

El País.com

Michael Phelps derribó el penúltimo muro en su carrera por dejar la huella más profunda de la historia del deporte olímpico. Lo hizo en la noche del miércoles, en los trials de la federación de Estados Unidos, en Omaha, donde se clasificó para sus quintos Juegos al imponerse con comodidad en la final de los 200 metros mariposa. Adelantó en casi un segundo a Tom Shields en el primer largo (24,95s por 25,45s) y mantuvo la ventaja durante los 150 metros restantes. Tocó la placa en 1m 54,84s. La sexta marca del año.

Se mostró nervioso más que feliz. “Me está costando dejar de hacer una brazada extra en los virajes; debo ajustar más”, había lamentado en la víspera. No lo consiguió del todo. Su marca estuvo lejos de ser espectacular pero al concluir, todavía en el agua, se quitó el gorro de látex y en medio del bullicio mostró la mano abierta recordando que era su quinta clasificación olímpica y que ningún nadador estadounidense lo había logrado antes. “Ha sido mi último 200 mariposa en territorio de Estados Unidos”, dijo. “Lo importante era entrar al equipo. Después de todo lo que sucedió, y después de haberme tenido que preparar como lo he hecho para este regreso, creo que esta ha sido la zambullida más difícil de mi vida. No me sentí cómodo ni en las series ni en la semifinal; y realmente tampoco me he sentido muy cómodo esta noche".

"Esto es un sueño hecho realidad", dijo Phelps, que en 2014 se vio obligado a retirarse a una clínica de desintoxicación tras ser detenido por conducir bajo los efectos del alcohol. "Hoy ha venido a verme mi hijo Boomer y le he regalado el primer animal de peluche conmemorativo de una carrera. No estoy al 100% satisfecho con mi tiempo; pero tengo un mes para mejorarlo”.

El nadador de Baltimore se despide de su prueba fetiche 16 años después. Entonces acudió a los trials de clasificación con 15 años y obtuvo un billete olímpico que a la postre le permitió nadar la final de los 200 mariposa en Sydney. Había 2.000 personas en las gradas durante la final de aquellos trials celebrados en Indianápolis y el acontecimiento resultaba trascendente exclusivamente en el mundillo de la natación: un número restringido de aficionados, familiares y técnicos. Esta semana se han reunido 14.000 seguidores, día y noche, en el majestuoso CenturyLink Center de Omaha. La competición se ha organizado al modo de un gran show adornado con lanzallamas y juegos de láser. La NBC lo ha retransmitido en directo.

El hombre que se propuso convertir la natación en un deporte mediático ha concluido una obra descomunal con un saldo insólito de 22 medallas olímpicas, 18 de oro. Como punto de cierre pretende establecer otros hitos. Quiere ser el primer nadador de más de 30 años en lograr un oro individual. Cumple 31 este viernes 30 de junio y es consciente de que su cuerpo ya no le permite recobrarse del esfuerzo con la misma rapidez que en 2004, 2008 o 2012. En previsión de que necesitará ahorrar energía entre carreras, ha reducido su programa. Primero, borrándose de los 400 estilos; luego, borrándose de las pruebas de nado libre, el 200 y el 100. Acostumbrado a disputar hasta 17 carreras por mitin, nunca había esperado tanto tiempo para empezar a competir. Después de clasificarse para el 200 mariposa, una especialidad que se relaciona con su zona de confort, aspira a conquistar una plaza en 100 mariposa y en 200 estilos.

El desafío se antoja más complicado que nunca. Phelps se ha mostrado inconstante en sus entrenamientos desde 2008 y solo se ha dedicado plenamente a preparar los Juegos de Rio desde hace un año y medio. Se le ve más fibroso. Ha ganado musculatura en busca de potencia. Ante la pérdida de resistencia para mantener la velocidad, se ha concentrado en modos alternativos de compensación. En los Trials fue el más veterano de la final de 200 mariposa con diferencia. Solo Tom Shields, con 24 años, se le aproximó en edad. La natación no es país para viejos. Phelps se interna en un territorio inhóspito. En Río le esperarán adversarios más fuertes y atrevidos que nunca.

El húngaro Laszlo Cseh (1m 52,91s), los japoneses Daiya Seto (1m 54,14s) y Masato Sakai (1m 54,21s), el sudafricano Chad le Clos (1m 54,21s), y el húngaro Tamas Kenderesi (1m 54,79s) han nadado más rápido este año en los 200 mariposa.

RESULTADOS 4ª JORNADA:

HOMBRES

200 metros mariposa

1 PHELPS Michael  1:54.84

2 SHIELDS Tom  1:55.81

3 CONGER Jack   1:56.45

4 BENTZ Gunnar  1:56.46

5 KALISZ Chase  1:56.64

6 CLARK Pace   1:56.66

7 HARTING Zach  1:56.92

8 SELISKAR Andrew  1:58.34

  

MUJERES 

200 metros libre

1 LEDECKY Katie  1:54.88

2 FRANKLIN Missy  1:56.18

3 SMITH Leah  1:56.63

4 SCHMITT Allison  1:56.72

5 RUNGE Cierra 1:57.16

6 MARGALIS Melanie  1:57.65

7 MANUEL Simone  1:57.84

8 MCLAUGHLIN Katie  1:58.60

200 metros estilos

1 DIRADO Maya  2:09.54

2 MARGALIS Melanie  2:10.11

3 LEVERENZ Caitlin  2:10.16

4 COX Madisyn  2:11.24

5 EASTIN Ella  2:11.49

6 GALAT Bethany  2:12.82

7 SMALL Meghan  2:13.31

8 CAMERON Emily  2:14.16 

PHELPS ARRANCA BIEN. MISSY FRANKLIN, FUERA DE RÍO EN 100 ESPALDA

Mundodeportivo.com

Michael Phelps ha debutado en la madrugada del martes al miércoles en los ‘trials’ estadounidenses que sirven para establecer la elección del equipo olímpico para Río. Ha sido en los 200 mariposa de una tercera jornada de competición que ha dejado las sorpresas de las d errotas de Missy Franklin y de Matt Grevers en 100 espalda. 

Phelps ha dominado las series (1:56.68) y las semifinales (1:55.17) de esos 200 mariposa, unas carreras en las que no ha forzado más de la cuenta por pertenecer a una prueba que domina a la perfección.

 “Mi tiempo de las semifinales no está mal, pero me gustaría que hubiera sido mejor. Lo más importante es nadar la final por la calle cuatro”, ha señalado Phelps, que ha precedido en la clasificación a Pace Clark. Este miércoles tendrá lugar la final y, en principio, Phelps no nadará los 100 libre para concentrarse plenamente en ella. Días después le aguardarán el 100 mariposa y el 200 estilos.

Franklin y Grevers, la cruz; a Lochte, por ahora, le salva el relevo

Si a una de las máximas estrellas de Estados Unidos le iba bien en esta jornada, no podía repetir su actuación Missy Franklin. La actual campeona olímpica de 100 y 200 espalda no podrá conservar su corona en el hectómetro tras haber sido séptima en los ‘trials’. Franklin ha marcado un tiempo de 1:00.24, lejos de los 59.02 de Olivia Smoliga. Segunda fue Kathleen Baker (59.29) y cerró el podio Amy Bilquist con 59.37. Mientras, Ali Deloof (59.69) fue cuarta. Quien tampoco estará en los Juegos en esta prueba es Natalie Coughlin, que fue octava.

Lo mismo le ha sucedido a Matt Grevers, que ha sido tercero en la final de los 100 espalda con 52.76, por detrás de Ryan Murphy (52-26) y de David Plummer (52.28).

Tampoco R yan Lochte ha podido obtener un billete individual en los 200 libre, en los que ha sido cuarto en una prueba ganada por Townley Haas. Por lo tanto, Lochte estará en el 4x200, pero no en la prueba individual, a falta de saber si puede obtener más billetes. Pese a ello, un día después de quedarse también fuera en los 400 estilos, Lochte ha señalado que lo importante para él es estar en Brasil.

Mientras, Lilly King se ha impuesto en los 100 braza femeninos con un tiempo de 1:05.20, que ha supuesto su mejor marca personal. Ha superado a Katie Mieli (1:06.07), Molly Hannis (1:06.65) y Breeja Larson (1:07.53).

RESULTADOS 3ª JORNADA:

HOMBRES

200 metros libre

1 HAAS Townley  1:45.66

2 DWYER Conor  1:45.67

3 CONGER Jack  1:45.77

4 LOCHTE Ryan  1:46.62

5 BENTZ Gunnar  1:47.33

6 SMITH Clark  1:47.53

7 CLARY Tyler  1:47.78

8 ROBERTS Jonathan  1:49.50

100 metros espalda

1 MURPHY Ryan  52.26

2 PLUMMER David  52.28

3 GREVERS Matt  52.76

4 PEBLEY Jacob  52.95

5 TAYLOR Michael  54.04

6 SHEBAT John  54.20

7 LEHANE Sean  54.72

7 TAYLOR Jake  54.72

MUJERES

100 metros espalda

1 SMOLIGA Olivia  59.02

2 BAKER Kathleen  59.29

3 BILQUIST Amy  59.37

4 DELOOF Ali  59.69

5 STEVENS Hannah  59.97

6 SMIDDY Clara  1:00.12

7 FRANKLIN Missy  1:00.24

8 COUGHLIN Natalie  1:00.48

100 metros braza

1 KING Lilly  1:05.20

2 MEILI Katie  1:06.07

3 HANNIS Molly  1:06.65

4 LARSON Breeja  1:07.53

5 7 COTTRELL Andee  1:07.59

6 6 HARDY Jessica  1:07.73

7 2 HAASE Sarah  1:08.01

8 TUCKER Miranda  1:08.19 

RYAN LOCHTE, FUERA DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS EN 400 ESTILOS

RESULTADOS DOS PRIMERAS JORNADAS:

U.S. TRIALS NATACIÓN 2016

HOMBRES

400 metros libre

1 JAEGER Connor  3:43.79

2 DWYER Conor  3:44.66

3 HAAS Townley  3:45.04

4 GROTHE Zane  3:45.60

5 SMITH Clark  3:45.74

6 SWEETSER True  3:50.71

7 SHOULTS Grant  3:51.25

8 MCBROOM Michael  3:52.60

100 metros braza

1 CORDES Kevin  59.18

2 MILLER Cody  59.26

3 PRENOT Josh  59.81

4 ANDREW Michael  59.82

5 WILSON Andrew  59.97

6 TITUS Marcus  1:00.38

7 FINK Nic  1:00.39

8 LICON Will  1:00.61

400 metros estilos

1 KALISZ Chase  4:09.54

2 LITHERLAND Jay  4:11.02

3 LOCHTE Ryan  4:12.02

4 BENTZ Gunnar  4:13.72

5 GRIESHOP Sean  4:14.08

6 DEVINE Abrahm  4:14.98

7 SWANSON Charlie  4:21.62

8 SNYDER Austin  4:22.81

MUJERES

400 metros libre

1 LEDECKY Katie  3:58.98

2 SMITH Leah  4:00.65

3 RUNGE Cierra  4:07.04

4 VROOMAN Lindsay  4:08.99

5 SCHMITT Allison  4:09.25

6 PEACOCK Stephanie  4:09.53

7 MOORE Hannah  4:09.54

8 COX Hannah  4:09.72

100 metros mariposa

1 WORRELL Kelsi  56.48

2 VOLLMER Dana  57.21

3 STEWART Kendyl  58.22

4 BAYER Cassidy  58.35

5 GIBSON Sarah  58.79

6 DONAHUE Claire  58.81

7 MOFFITT Hellen  59.23

8 FLICKINGER Hali  59.31

400 metros estilos

1 DIRADO Maya  4:33.73

2 BEISEL Elizabeth  4:36.81

3 GALAT Bethany  4:37.69

4 COX Madisyn  4:38.85

5 LEVERENZ Caitlin  4:39.58

6 HENRY Sarah  4:42.01

7 CLARY Lindsey  4:42.81

8 MILLS Kate  4:46.58 

RÍO: 7 GRANDES ATLETAS RUSOS QUE NO ESTARÁN EN LOS JUEGOS

ÁNGEL CRUZ

AS.com

¿Qué grandes atletas rusos dejarán de ver los aficionados si aquellos que no estén sancionados por dopaje finalmente no pueden acudir a los Juegos de Río? Por supuesto, y en primer lugar, porque es una leyenda, a Yelena Isinbayeva. La Zarina de la pértiga, plusmarquista mundial con 5,06 metros, se ha convertido en la abanderada de la reivindicación de los atletas rusos que no se han visto involucrados en casos de dopaje.

que aquellos que no están sancionados puedan acudir, quizá bajo bandera olímpica. Si no fuera así, ¿Qué se perderían los Juegos?

Yelena Isinbayeva

Plusmarquita mundial de pértiga con 5,06 metros, ganadora de todos los títulos posibles, que pretende retirarse precisamente en Río, tras regresar a los entrenamientos después de tres años de inactividad por maternidad. Un auténtico mito no sólo de la pértiga y del atletismo, sino del deporte.

Sergey Shubenkov

Actual campeón del mundo en 110 metros vallas, el primer blanco al alcanzar ese título en la historia. Oro en los Europeos de 2012 y 2014. Este año ha corrido en 13.0 segundos con cronometraje manual, equivalente a 13.24 automático. Muy competitivo.

Mariya Kuchina

Campeona en salto de altura en los Mundiales de Pekín 2015. Una de las grandes rivales de Ruth Beitia, que la precedió en los Europeos de Zúrich 2014 cuando la santanderina fue campeona.

Denis Kudriavtsev

Plata en los 400 metros vallas en los Mundiales del año pasado. Bronce en el Europeo de Zúrich 2014.

Anna Chicherova

Una de las grandes damas de la altura. Bronce en los Mundiales de Pekín 2015. Otra gran rival de Ruth Beitia. Actual campeona olímpica. Atleta muy competitiva que rinde muy bien a alto nivel. De origen armenio. Este año ha saltado 1,94 metros, lo que la coloca en la octava posición mundial.

Vera Rebrik

Líder mundial de 2016 en lanzamiento de jabalina, con 67,30 metros, claramente por delante de la segunda clasificada, la letona Madara Palameka (65,68).

Olga Kaniskina

Uno de los emblemas del dopaje ruso, aunque su castigo ha terminado. Ganó todas las competiciones, pero fue despojada de algunos títulos. Lidera el ránking actual en los 20 kilómetros marcha con 1h 25:54, hecho en Sochi en febrero, dos meses después de que expirasen los tres años y dos meses de sanción. Si el Comité Olímpico Internacional permite competir bajo bandera olímpica a atletas individuales rusos, es dudoso que la aceptase, precisamente por su papel destacado en el Dopaje de Estado ruso.

DETIENEN AL ENTRENADOR DE DIBABA

JESÚS MÍNGUEZ

AS.com

A menos de dos meses de los Juegos de Río, el atletismo recibe otro golpe. Este en España. Desde las ocho de la mañana, los Mossos registran el Hotel Arrahona, en Sabadell, donde ya han detenido al preparador Jama Aden, el hombre que rige la carrera de la espectacular somalí Genzebe Dibaba, plusmarquista mundial de 1.500 (3:50.07), acusado de dopaje.

La operación, que se inició hace un año con un aviso de la Agencia Española Antidopaje (AEPSAD), ha culminado con la operación de esta mañana. En ella colabora la Federación Internacional de Atletismo (IAAF), con la que también se cruzó información, que ha desplazado un equipo de varios médicos a Sabadell para realizar controles antidopaje in situ a los atletas del grupo de Aden, entre ellos la propia Dibaba. Se buscan positivos inmediatos que puedan provocar sanciones deportivas, que el caso no se diluya en una simple operación policial sin deportistas implicados.

Aden llegó a Sabadell en 2013, y ha preparado a numerosos campeones como el oro olímpico en 1.500, el argelino Tauflik Makhlufi, el campeón del mundo júnior del 1.500, Hamza Driuch y la propia Dibaba.

Los pupilos de Aden entrenaban todos los veranos en Sabadell con atletas de países africanos y también de Qatar, país del que es seleccionador Aden. Además, también entrena a atletas españoles como Jordi Torrents.

Dos atletas entrenados por Aden, el marroquí Driuch y la francesa Laila Traby, ya han sido castigados por dopaje por problemas con su pasaporte biológico y tráfico y consumo de EPO respectivamente.

La investigación, coordinada por un juzgado de Sabadell, está bajo secreto de sumario.

CASADO: "AÚN SE ENTRENA EN ESPAÑA COMO EN LOS TIEMPOS DEL DOPAJE"

CARLOS ARRIBAS

El País.com

Los atletas occidentales en estos días de descubrimientos se quejan de la injusticia que supone que ellos trabajen, se sacrifiquen, se entrenen como mulos mientras sus colegas rusos se pegan la gran vida antes de robarles las medallas gracias al dopaje. “Pero esto no es así”, precisa Arturo Casado, campeón de Europa de 1.500m en 2010. “No podemos decir que los que se dopan se entrenan menos que los atletas limpios. Al contrario, los dopados se entrenan mucho más y con más intensidad porque el dopaje les permite justamente eso, recuperarse mejor entre sesión y sesión, acumular más cargas de trabajo. Esa es su ventaja”.

Arturo Casado, atleta, entrenador y profesor, es, desde el 20 de mayo, el día en que leyó su tesis, doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Sobre su pasión, el atletismo, arroja una mirada a veces triste, a veces esperanzada y casi optimista, siempre cargada de curiosidad e ilusión. “Esta es mi vida, soy atleta. He estado en Kenia, en Sudáfrica, en Alemania, hablo con australianos, con neozelandeses, he corrido descalzo y me he lesionado, me he equivocado y de cada error he aprendido, y esa es la única forma de avanzar, de sentirse vivo. He practicado el método científico, ensayo-error, conmigo mismo, y creo que las cosas se pueden cambiar, se pueden hacer mejor”.

Su tesis —Rendimiento excelente en las carreras de larga distancia: Estudio comparado de corredores kenianos y españoles de alto rendimiento— son 277 páginas, muchos números y, sobre todo, una historia, la del atletismo keniano y sus atletas, que le fascina.

Cuenta Casado, madrileño de 33 años, la historia colonial de Kenia, el Valle del Rift, el paraíso del atletismo de fondo; cuenta cómo los misioneros y el Ejército británicos crearon clubes de atletismo, el deporte del imperio, para asimilar a la población, sumergirla en su forma de ver la vida, y cuenta cómo, 50 años después de la independencia, el atletismo es la principal fuerza económica del país, la única esperanza de futuro de miles de sus habitantes.

“De niños van corriendo a la escuela, cinco, 10 kilómetros diarios, y descalzos. Los kenianos desarrollan ya en la niñez su capacidad básica, y la técnica de carrera. Saben ya cómo pisar para no hacerse daño y de la manera más eficiente”, dice Casado, que llevó a cabo una encuesta con decenas de atletas kenianos durante su estancia de varios meses en Iten hace unos años, en la ciudad en la que cientos de atletas salen todas las mañanas a entrenar como en un escaparate detrás del que decenas de mánagers blancos observan y eligen. “Después, pueden entrenarse muy bien, convirtiendo casi cada salida en una prueba de eliminación, carreras de 40 kilómetros que solo los mejores resisten. El resto del día se alimentan frugalmente, descansan, contemplan cómo pasa el tiempo y duermen, y sueñan en cómo será cuando corriendo hayan ganado suficiente dinero para tener familia y vivir su vida apacible”.

El método keniano, que no es una filosofía sino una forma de vida modelada por las circunstancias económicas, sociales, históricas y geográficas, no puede ser trasladado a España, donde, sin embargo, la gran tradición atlética es la del fondo y el medio fondo, desde Mariano Haro, Javier Álvarez Salgado o Jorge González Amo. Después llegaron las grandes figuras, González, Abascal, Cacho. “Y entrenadores que adaptaron sus métodos a las nuevas circunstancias de atletas que de un día para otro eran hombres nuevos y que aceptaban y podían con todas las cargas que les pusieran, 180 kilómetros a la semana para un mediofondista, sesiones dobles y cuatro días de series”, dice Casado. “Y ahí radica, creo yo, nuestro problema actual. En España se sigue entrenando como en los tiempos del dopaje, con demasiada intensidad cuando ya no hay la misma capacidad de asimilación y recuperación, y los atletas no lo soportamos. Por eso hay tantas lesiones y el rendimiento no es el que se espera. Por eso los jóvenes se queman. Yo, que he visto cómo entrenaba a mi lado mi compañero Alberto García, también he sido una víctima de ello”.

La nueva verdad

Aparte de África, a Casado le inspira la historia del atletismo escandinavo, australiano y neozelandés, otras formas de vida, otras culturas, más cercanas a la española. Habla de sus entrenadores de hace 60 años, de Arthur Lydiard, de Percy Cerutty, y de sus atletas, Herb Elliot, Peter Snell, de los campos de entrenamiento en Suecia… “Ellos son la inspiración, pero la nueva verdad son los entrenamientos polarizados y los entrenamientos de fuerza, que es lo que hago con mis atletas”, dice. “Hay que entrenar en carrera un 80% suave y un 20% muy fuerte, resistencia y velocidad, que luego se transferirán. Y ahora se entrena mucho en la zona media alta, la que destroza. Y la fuerza hay que entrenarla con pesas a mucha velocidad y muy bien hecha…”.

Aunque no ha vuelto a competir a gran nivel desde su Europeo de 2010, Casado, que no ha tenido un año sin lesionarse desde entonces, lo que llama la herencia del entrenamiento recibido, se toca la cicatriz de su último percance y dice que volverá, que sigue siendo atleta, que no dejará de intentarlo aunque también dé clases y estudie y entrene a otro en Tarancón (Cuenca). “Me niego a dejar que una lesión me retire”, dice.

BOLT ACELERA: 9.88 EN KINGSTON

ÁNGEL CRUZ

AS.com

Usain Bolt  salió estrepitosamente mal, progresó espléndidamente y se dejó ir en los metros finales. Suficiente para hacer 9.88 en la pasada madrugada, en el Racers Grand Prix de Kingston, la capital jamaicana, en la que vive y se entrena a las órdenes de Glen Mills.

Bolt se impuso a tres compatriotas de prestigio: Nickel Ashmeade (9.94), Yohan Blake, que está de regreso tras una serie de lesiones (9,94) y Asafa Powell (9.98).

La mejora cronométrica de Bolt ha sido espectacular, a pesar de que la carrera no fue brillante, ni mucho menos. Su mejor registro anterior en la presente temporada era de 9.98, desde el 20 de mayo en la reunión Golden Spike de Ostrava.

El líder mundial sigue siendo el francés Jimmy Vicaut, que el pasado 7 de junio corrió en un tiempo de 9.86 en Montreuil-sous- bois.

BOLT: "PERDER EL ORO DEL 4 X 100 DE PEKÍN ME ROMPE EL CORAZÓN"

ÁNGEL CRUZ

AS.com

Usain Bolt ha declarado al Jamaica Gleaner, el periódico más influyente de su país, que está "resignado" a perder la medalla de oro en los relevos 4x100 metros de los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 a causa del dopaje de su compatriota Nesta Carter. Y asegura que eso le "rompe el corazón".

"He trabajado para coleccionar medallas de oro, para ser campeón...", declaró tras competir en Kingstom donde venció con un tiempo de 9.88, segunda mejor marca mundial del año en los 100 metros. Sin embargo, se muestra clemente con su compañero de equipo. "Debe ser muy duro para él. No sé qué ha pasado, pero debe ser duro y frustrante".

!Es una mala noticia para el atletismo, pero este tipo de cosas pasan", dice El Relámpago.

Nesta Carter dio negativo en los controles efectuados en los Juegos de 2008, pero el reanálisis de las muestras y la aplicación de métodos más perfeccionados de detección le han señalado como culpable. Todo el equipo jamaicano, compuesto por Nesta Carter, Michale Frater, Usain Bolt (entonces hacía la tercera posta, no la cuarta y última, como ahora) y Asafa Powell.. La marca fue de 37.10, récord mundial, que también será anulado.

Posteriormente Jamaica volvió a batir el récord del relevo en los Mundiales de Daegu 2011 y en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, donde también estuvo en el cuarteto Nesta Carter, de forma que la validez de estas plusmarcas dependerá de la sanción que reciba el caribeño.

En todo caso, el hecho de que Carter haya dado positivo con un estimulante, el methyl-hexanamine, no hace presagiar una sanción muy prolongada en el tiempo. Ha dado positivo en ambas muestras, la A y la B, de forma que la sanción es inevitable.